あさごはん雨読

photo by R / text by T
朝ごはん、きちんと食べてますか？
あなたは、ごはん派？　パン派？

今日は、雨読の朝ごはん。

健全な精神は健全な肉体に宿る。

難しく聞こえるけれど、健全な肉体も健康な食事から。
健康な食事を通して、健康な生活スタイルを考える。

これもUDOKの部活動！

忙しい毎日では、食事は短縮され
肉体も精神も不健康へと向かいます。
そこで、少し意識して
楽しみながら健康な食事について考える。

UDOKの部室は海のそば。
いつもよりも少し早起き
白い吐息を吐きながらてくてく港の方へ。

待っているのは朝焼けの海、
潮の香り波の音、
働く漁師さんたち、
そして新鮮なおさかな！

小名浜魚市場そば
あさひや食堂

仕事を終えた漁師さんたちに混じって朝ごはん。
飛び交う漁師ことばも美味しくいただきます。

「おはよう」から「いただきます」、
そして「ごちそうさま」までを少しゆったりとデザインする。

そんなUDOKのあさごはん。
「ごちそうさまでした。」

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